Ghiboo.com - Smoothies tidak hanya
dijadikan sarapan simpel dan sehat. Namun bisa diandalkan sebagai
cemilan sehat bagi yang sedang menjalani program diet. Karena smoothies
mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama.
Bahan-bahan:
- 150 gr strawberry segar, bersihkan
- 2 buah pisang ambon kupas, potong-potong
- 250 ml susu kedelai/susu low fat
- 4 sdm madu
- 2 sdm oatmeal
Cara Membuat :
1. Masukkan semua bahan dalam mangkok blender, proses hingga lembut.
2. Siapkan 2 gelas saji, tuang smoothies kedalamnya.
3. Hias dengan potongan strawberry di atasnya.
4. Sajikan segera.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar