KLIKDOKTER.com
– Infeksi saluran kemih adalah penyakit yang memiliki angka kejadian
yang tinggi, terutama bagi mereka yang wanita. Apa yang menyebabkan
wanita lebih sering terpapar?
Saluran
kencing wanita memiliki ukuran lebih pendek (sekitar 4 cm) dibandingkan
dengan saluran kencing pria, yakni sekitar 12 cm. Hal inilah yang
menjadi penyebab utama. Dengan memiliki saluran kencing yang lebih
pendek, bakteri E.coli,
agen infeksius yang paling sering menjadi penyebab infeksi saluran
kemih lebih mudah memanjat ke dalam saluran kemih yang pendek.
Infeksi saluran kemih yang sering diderita wanita ternyata bisa diatasi dengan buah ini. |
Pencegahan
Pada prinsipnya langkah-langkah menjaga kebersihan vagina
adalah kunci yang utama. Namun dewasa ini infeksi saluran kemih dapat
dicegah melalui pemilihan menu makanan. Salah satu makanan yang dapat mencegah infeksi saluran kemih yang populer saat ini adalah buah cranberry.
Sekalipun
belum begitu populer di Indonesia, peminatnya sudah banyak. Dimakan
langsung atau dijus, begitulah cara kebanyakan orang menikmati buah
cranberry. Buah kecil ini selain nikmat dimakan, juga memiliki khasiat
menguntungkan bagi kesehatan kita. Ya, buah cranberry dapat mencegah dan
meringankan gejala dari infeksi saluran kemih.
Buah Cranberry |
Bagaimana
buah mungil ini dapat melawan infeksi saluran kemih? Buah cranberry
yang belum diproses ternyata mengandung anthocyanidins, yang mana
berperan mencegah bakteri E.coli menempel pada saluran kemih. Nah,
anthocyanidins di dalam buah cranberry tadi yang menghalangi sang
bakteri untuk menginfeksi saluran kemih. Luar biasa bukan?
Sebagian
mempercayai bahwa buah cranberry juga dapat mengobati kanker dan
menurunkan panas tubuh saat kita demam, walaupun hingga saat ini belum
ada penelitian yang jelas mengenai kedua hal itu. Bagi Anda yang menderita diabetes,
hati-hati dalam mengkonsumsi jus cranberry, rasa asam yang murni
didapat dari buah cranberry seringkali memaksa si pembuat jus untuk
menambahkan pemanis agar jus ini lebih mudah dinikmati.
Buah Cranberry |
Bagi Anda ingin mengetahui lebih jauh mengenai topik ini, silakan ajukan pertanyaan Anda di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com di laman website kami. Budayakan hidup sehat sebagai kebutuhan![](AK)
Link:
Kiat mencegah infeksi saluran kemih
Bahaya menahan buang air kecil
Tak perlu sabun untuk bersihkan vagina
10 fakta penting tentang organ reproduksi wanita
Bahaya menahan buang air kecil
Tak perlu sabun untuk bersihkan vagina
10 fakta penting tentang organ reproduksi wanita
Tidak ada komentar:
Posting Komentar